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2017年12月31日日曜日

車椅子バスケットボールビギナークラス秋クールお疲れさまでした!

平成29年12月9日に車椅子バスケットボールビギナークラスの秋クールが終了しました。
秋クールの活動の様子をまとめて報告させていただきます。

RED SHARKSでは得点力UPのためにパスやシュートの練習をたくさんしたり、チームでのDFの練習やツインバスケットボールのルールを覚えることに力を入れてきました。今まではゴール下で待っていることが多かったですが、秋クールはゲームの中でボールを受けに行き、パスをつなぐことができるようになったと思います。ルールも覚え、積極的にリバウンドもとることができるようになっていました。

BLUE SHARKSでは春クールに続き、ボールハンドリングやチェアスキルの練習を継続した他にチームでのOF・DFの練習に力をいれました。アウトナンバーのOFの練習やピック&ロール、DFの練習としてT-CUPドリルを行いました。BLUE SHARKSでもゲームの中での参加者皆さん同士のパスが増え、ゴールまでいけるようになっていました。ピック&ロールもコーチがいないところで成功することも増えてきましたね。OFからDFの切り替えが早くなり、少しずつですがチームでのDFが形になってきたと思います。

どの練習もみなさん熱心に取り組んでいましたね。今年も参加者みなさんの成長を見ることができ嬉しく思います。

ビギナークラスの最終回は恒例のパフォーマンステストとゲームで締めくくりました!
春クールよりもシュートやパス、8の字走、5分間走の結果がみなさんよくなっていましたよー!シュートやパス、チェアスキルは上達していたと思います。本当にお疲れさまでした!!!
ビギナークラス最終回の写真をたくさん載せたいと思います~!
RED SHARKS 
UPは魔法使いと妖精をやりました

魔法使いからみんな逃げています!
妖精は捕まった人を助けることができます。

みなさんすごくスピードが速くなりましたねー!

体操をしてパフォーマンステストに備えます。





パフォーマンステストです。10m走。

5分間走の様子。みんな頑張っていましたね!









皆さんのスピードに驚きました!

パフォーマンステストが終わった後はゲームです!



Tip Off!!


最後のゲームなのでみんな闘志がメラメラしています。




シュートも遠くから届くようになっています。


1on1のDFも上達しましたね


ドリブルにも挑戦!

作戦会議をしてゲームに臨みます。


ナイスショット





ナイスDF!負けるなOF!

最後にばなさんから修了証の贈呈です。



RED SHARKS 集合写真
ナイスファイト!!!

BULE SHARKS

UPはシャークです!!3人まだ残っています!
みなさんスピードが付き、チェアスキルも上がりましたね! 

早速パフォーマンステストです

ボール投げ



5分間走の様子です。

みなさん全力で漕いでいました。







息を切らしながらも最後まであきらめていませんでした。

終わった後はゲーム!の前にシュートを確認して…

ゲームをやりましたー!!!

掛け声をかけて始めます。



Tip Off!



ナイスシュート!
接戦が繰り広げられました。

ドリブルとパスでみんなでボールを運びます。

BEEFを意識してシュート!

作戦もしっかり練ります。

ゲーム中もしっかり声を出します。

応援もしっかりと


BLUE SHARKS集合写真

参加者のみなさん一年間ビギナークラスお疲れさまでした。私たちスタッフにとっても、とても貴重な時間となりました。本当にありがとうございました。来年も何卒よろしくお願い申し上げます。

            (文責:わかな)